Терапевт Ольга Минина рассказала телеканалу 360, как нужно вести себя при окунании в прорубь.
Врач проинформировала, что долго находиться в проруби не рекомендуется, после купания она посоветовала одеться как можно быстрее, чтобы избежать переохлаждения.
Она рекомендовала заранее приготовить сухое полотенце, теплую одежду. Врач посоветовала пожилым людям и детям обеспечить поддержку при входе и выходе из воды.
Эксперт напомнила, что некоторым людям такой вид купания противопоказан, например тем, кто ни разу даже не обливался холодной водой. Это касается также лиц с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы, аллергией.
