Врач-терапевт Ирина Андреева развеяла популярные мифы о здоровье. В том числе, она рассказала, что белые пятна на ногтях не представляют опасности для своего владельца, сообщает издание «МедикФорум».
Специалист опровергла распространенное мнение, что пятнистые ногтевые пластины – это итог плохого питания и, как следствие, дефицита кальция.
– Белые пятна – это просто маленькие воздушные карманы. С медицинской точки зрения они не представляют опасности. Они просто вырастают со временем, – рассказала Ирина Андреева.
По ее словам, многие считают, что втягивать сопли при простуде нельзя. От слизи нужно избавляться при помощи высмаркивания. Но это не совсем так. Втягивать в себя сопли, скорее, негигиеничный жест, чем медицинский.
– На самом деле нос таким образом очищается. Слизь попадает в желудок и выводится там под действием желудочной кислоты, – рассказала врач-терапевт.
А вот чересчур часто сморкаться она не советует. Эти действия могут создать опасное давление в голове.
Еще один миф – про холодные камни и цистит. На самом деле они не могут вызвать заболевание, потому что основной возбудитель – это бактерии, которые попадают в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал. Но холод может помочь развитию недуга, а вот тепло наоборот препятствует распространению бактерий.
Каждый раз напоминать про сидение за столом с ровной спиной тоже не стоит. Под углом 90 градусов нагрузка на позвоночник значительно возрастает. Потому почти любая другая поза будет лучше для спины, чем тянуться свечкой вверх.
Ранее «Главный региональный» писал, что медленно растущие ногти на ногах могут говорить о повышенном холестерине.
