Осенняя тоска часто является признаком того, что с организмом что-то не так, сообщила врач-невролог Ксения Овсянникова.
Специалист назвала причины, по которым может возникать плохое настроение: недостаток витаминов группы В; железа и магния; малоподвижный образ жизни; последствия травм головы; проблемы с надпочечниками и щитовидной железой.
Врач напомнила, что дефицит йода и железа чаще всего испытывают беременные, что сказывается на их настроении. У тех, кто переболел ковидом, зачастую нарушена микрофлора и поврежден ЖКТ из-за инфекции, что также приводит к плохому настроению.
Ранее палеоневролог Сергей Савельев рассказал, почему нервные клетки не восстанавливаются
