Ученые УрФУ сообщили о том, что нарушение режима питания и сна снижают успеваемость детей в школе. Неправильное питание ведет к росту депрессивных настроений, пищевой зависимости и ожирению.
Детское ожирение является серьезной медицинской и общественной проблемой. Предполагается, что в пищевом расстройстве детей есть своя специфика, которая отличает его от взрослого. Ученые Уральского федерального университета имени первого Президента России Б.Н.Ельцина изучили циркадные ритмы школьников 6-11 класса и пришли к выводу, что 10% школьников страдают от ожирения.
— Десять процентов обследованных школьников имели избыточную массу тела, тогда как 6,4% имели недостаточную. Еще у 2,2% детей и подростков наблюдались признаки висцерального ожирения, у 20,2% школьников – умеренная и выраженная депрессия, у 5,3% – пищевая зависимость, — сообщила доцент кафедры клинической психологии и психофизиологии УрФУ Ольга Дорогина.
Она также отметила, что дети с низкой успеваемостью и депрессией чаще всего подвержены пищевому расстройству. Происходит это из-за того, что дети в таком состоянии нерегулярно питаются и пропускают завтраки, поздно обедая.
Ранее сообщалось, что в России и Америке школьников лишают смартфонов, чтобы сделать немного умнее. Принимается ряд мер, ограничивающих учащихся в пользовании гаджетами во время занятий.
