Хирург-ортопед Пол Ли, терапевт Сара Джарвис и фармацевт Террун Говинд назвали небезопасные способы оздоровления, которые больше вредят, чем способствуют укреплению организма, пишет «Лента.ру».
Доктор Ли сообщил, что людям, не имеющим специальной подготовки, не следует участвовать в марафонах, поскольку это может негативно отразиться на суставах в связи с серьезной физической нагрузкой.
Врач Джарвис посоветовал отказаться от снотворных препаратов. Он отметил, что они колоссально вредят организму, поскольку человек, принявший их, спит хуже, чем тот, который уснул сам.
Фармацевт Говинд посоветовал не увлекаться бадами и таблетками. Эксперт отметил, что многие пациенты верят, что препараты полностью излечивают от болезней. Однако у каждого из них есть предел возможностей, в связи с чем специалист рекомендовал обращаться к врачам своевременно.
Терапевт Татьяна Гомова ранее предупредила, что людям не стоит преждевременно останавливать назначенный курс антибиотиков. По словам специалиста, у организма может возникнуть резистентность к препаратам.
