Naked-science: Пермские ученые объяснили, почему мы грустим осенью

Общество

Старший преподаватель кафедры «Социология и политология» Пермского Политеха Юлия Неверова рассказала, почему пик обострения психических заболеваний приходится на осенний период, пишет Naked-science.

Ученые предполагают, что на психику человека осенью влияют сокращение светового дня и изменения в выработке гормонов. В светлое время суток вырабатывается гормон радости – серотонин. Он делает человека активным.

— В темное время суток вырабатывается мелатонин (гормона сна). Поэтому при сокращении светового дня люди склонны больше чувствовать вялость, сонливость, грусть и печаль. При наличии у человека психического заболевания все это накладывается на хронические симптомы и может привести к их усилению, — рассказала Неверова.

Одним из самых распространенных расстройств, является САР – сезонное аффективное расстройство. Его еще называют сезонной формой депрессии. Эти недугом могут страдать люди, не имеющие психических заболеваний. Причиной САР может выступать смена ритмов в работе головного мозга.

Депрессию и тревожные расстройства называют самыми распространенными психическими заболеваниями. Ими страдают около 4% населения планеты. Юлия Неверова отметила, что обращаться к специалистам стоит в том случае, если тревожность, апатия, печальное настроение и отсутствие интереса к жизни не проходят в течение двух недель.

Она рассказала, что диагноз может поставить только врач на основании рассказа пациента о самочувствии. Кроме того, специалист попросит заполнить анкету с вопросами, которые помогут составить полное впечатление о состоянии человека. Неверова посоветовала обращаться за медпомощью своевременно, чтобы избежать развитие более тяжелых форм депрессии.

Главный Региональный