Многие народные способы борьбы с похмельем не только не помогают, но могут навредить, рассказал «Ленте.ру» психиатр-нарколог Даниил Петров. Самым вредным способом он назвал попытки «пропотеть» и привести себя в чувство с помощью энергетиков.
— Физический труд, тренировка в зале, баня и другие активности, чтобы «пропотеть» — популярный, но крайне опасный способ избавиться от похмелья. Любая серьезная физическая нагрузка или экстремальная температура приводит к сгущению крови, нарушению работы сердца и других органов. Поэтому такие методы при похмелье противопоказаны, — заявил врач.
Врач опроверг миф о том, что плотный жирный завтрак помогает в борьбе с похмельем. По его словам, организму, наоборот, нужна более легкая еда, богатая белками, витаминами, минералам, чтобы дать отдых печени. Нарколог посоветовал не забывать про обычную негазированную воду, поскольку алкоголь способствует обезвоживанию. Он не рекомендовал пить чай, кофе и энергетики, которые могут повысить давление и ускорить сердцебиение.
Врач рекомендовал с осторожностью относиться к самостоятельному приему фармпрепаратов.
— Чтобы избавиться от головной боли, люди принимают нестероидные противовоспалительные препараты. Но, во-первых, они не помогут, ведь природа головной боли при похмелье иная, а во-вторых, сгустят кровь, что повышает риск тромбообразования и плохо действует на слизистую желудка, — заявил специалист.
Самым худшим способом врач назвал прием новой дозы алкоголя. Накопления этанола в крови приведет к интоксикации организма.
Ранее нарколог Виталий Холдин заявил о крайней опасности сигарет и алкоголя при диабете. Врач отметил, что спиртное усугубляет течение заболевания.
