Сыроедение может быть смертельно опасным для организма, поскольку дефицит калорий при таком питании может привести к тому, что организм начнет сам себя «съедать», рассказала изданию 5-tv.ru клинический психолог-диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич.
— Если вы будете питаться только солнечной энергией и одним огурцом в день, то спустя какое-то время организм начнет пускать свои мышцы и ткани на потребление необходимых ему веществ. При самой крайней стадии нехватка минералов, витаминов и энергии приведет к тому, что сердце просто остановится, — пояснила эксперт.
Ивашкевич проинформировала, что люди, страдающие анорексией, могут чувствовать себя хорошо и не понимать свою проблему. Популярный блогер-сыроед Жанна Д’арт скончалась от истощения. До конца момента смерти женщина была уверена в том, что все делает правильно, говорила о превосходном самочувствии. Специалист объяснила, что такие ощущения могут быть вызваны изменениями в головном мозге.
Врач посоветовала тем, кто придерживается сыроедения, внимательно прислушиваться к своему организму, а при появлении подозрительных симптомов обращаться к врачу. Специалист рекомендовала не доверять утверждениям о безусловной пользе сыроедения, поскольку в такой диете отсутствуют жиры и большое количество грубых волокон.
