Ирландские исследователи связали чувство благодарности с сокращением риска болезней сердца, говорится в исследовании, опубликованном в Biological Psychology.
Ученые проанализировали данные почти 1000 человек в возрасте от 35 до 86 лет. Сердечно-сосудистую систему участников эксперименты обследовали в среднем 6-7 раз в год. Около 33% испытуемых проинформировали о гипертонии и примерно 10% о диабете в анамнезе. Участники эксперимента ответили на вопрос о том, как часто они испытывают эмоцию благодарности.
Исследователи выяснили, что способность ценить что-либо хорошее в мире смягчает негативные физиологические последствия стресса и сокращает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта. Полученные показатели сохранялись даже после корректировки на возраст, пол, образование, а также имеющиеся диагнозы.
