В эфире радио «Комсомольская правда» в передаче «Время науки» журналист Мария Баченина провела беседу с академиками, в том числе с членом-корреспондентом РАН, ученым-пульмонологом Кириллом Зыковым. Главной темой обсуждения стало влияние научных достижений на процессы старения и увеличение продолжительности жизни. Эксперты также затронули вопросы, касающиеся возможностей улучшения личного здоровья каждого человека.
По словам Зыкова, за последнее столетие наблюдался значительный рост продолжительности жизни. Если в конце XIX века средняя продолжительность жизни составляла около 46-48 лет, то сейчас этот показатель достиг 76-78 лет. Япония занимает лидирующие позиции по числу долгожителей, где средняя продолжительность жизни составляет примерно 84 года. Несмотря на этот оптимистичный тренд, остается открытым вопрос, как это касается каждого человека лично.
Ученый отметил, что основы здоровья закладываются в молодом возрасте. Например, развитие хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) во многом зависит от уровня физической активности в детстве. Зыков подчеркнул, что здоровье формируется под влиянием как генетической предрасположенности, так и факторов окружающей среды, включая качество воздуха и привычки, такие как курение.
Рассуждая о перспективах медицины, ученый отметил, что, несмотря на увеличение продолжительности жизни, темпы этого роста в последние десятилетия замедлились. Научные открытия в медицине на каждом этапе развития предоставляют определенные возможности, но не всегда приводят к качественному прорыву. Он подчеркнул необходимость акцентировать внимание на профилактике заболеваний для увеличения продолжительности жизни. Исследования показывают, что старение связано с процессами на клеточном уровне, такими как предел Хейфлика, определяющий количество делений клетки до прекращения ее жизнедеятельности. Зыков также упомянул работу Алексея Оловникова, который предложил механизм защиты хромосом посредством теломеразы.
Обсуждая роль генетики в процессе старения, Зыков отметил, что генетический код оказывает влияние примерно на 20% процесса старения, в то время как образ жизни и окружающая среда могут составлять до 60%. Стресс и его различные проявления, включая оксидативный стресс, способны ускорять старение клеток. Ученые изучают механизмы старения, включая влияние старых клеток на окружающие ткани. Зыков также упомянул о возможности использования сеноморфиков и сенолитиков в борьбе со старением. Однако он подчеркнул, что необходимо дальнейшее изучение воздействия этих препаратов на организм и определение наиболее эффективных из них для каждого пациента.
В заключение обсуждения ученые пришли к общему мнению, что для достижения здорового долголетия важны не только генетические факторы, но и здоровый образ жизни, включающий правильное питание, достаточную физическую активность и профилактические меры.
Ранее специалисты-археологи из музея-заповедника «Куликово поле» сообщили об обнаружении прежде неизвестного ритуала захоронения, относящегося к малоизученной мощинской археологической культуре.
