Известный российский врач Александр Мясников поделился рекомендациями по поводу сохранения здоровья. По словам медицинского специалиста, людям стоит меньше думать, что лучше себя чувствовать. Заявление доктора прозвучало в эфире программы «О самом главном».
Мясников призвал россиян «просто жить», а не думать о заболеваниях. По словам известного доктора и телеведущего, это верный способ сохранить не только спокойствие, но и здоровье.
«Меньше думать. Чем дольше вы думаете о болезнях или что-то еще, тем больше они приходят. Просто надо жить», — посоветовал специалист на телеканале «Россия».
Другими составляющими успеха в здоровом образе жизни являются правильное питание и физическая активность, резюмировал Александр Мясников.
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников вместе с шеф-поваром Глебом Астафьевым ранее обсудили популярный кулинарный миф о необходимости промывать мясо перед приготовлением.
