Данные опроса, который провели аналитики ЭФКО и A2:Research говорят, что 40% россиян тратят на еду от 5 до 15 тысяч рублей в месяц в расчете на одного человека. Четверть опрошенных назвали сумму — от 15 до 30 тысяч. 21% респондентов стал питаться за последний год более правильно.
«Каждый пятый перестал добавлять сахар в чай и кофе, а 17 процентов устанавливают ограничение на количество съеденных сладких продуктов ежедневно. Основным мотиватором для соблюдения здорового образа жизни в России становится желание усилить иммунитет и стать более энергичными. Для этого россияне занимаются спортом, устраивают разгрузочные дни, пробуют интуитивное питание», — сказано в материалах исследования.
«Лента.ру» пишет, что 10% граждан пытаются употреблять меньше мяса, но не исключают его из рациона. Полезными в рационе более трети россиян назвали фрукты, 28% — овощи, каждый пятый «налегает» на продукты с повышенным содержанием белка.
Ранее стало известно, что россиянам посоветовали выключать телефон хотя бы раз в неделю.
