Результаты исследования были опубликованы в издании European Journal of Nutrition
Эксперты отмечают, что похудеть можно, если употреблять много напитка, при этом придется немного забыть о сладостях и сахаре.
«Мы давно знали, что полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, сильнее влияют на организм, чем аналогичные вещества в черном чае, так как они проникают в ткани и кровь человека», – заявили ученые.
По их словам, черный чай может действовать на микрофлору кишечника, что само по себе способно улучшить здоровье людей и снизить их вес», — говорится в исследовании.
Ранее «ГЛАВНЫЙ РЕГИОНАЛЬНЫЙ» сообщал, что ученые рассказали о «кофейно-сливочном» способе похудеть. Специалисты утверждают, что кофе помогает «следить» за фигурой. Но напиток нужно употреблять вместе со сливочным маслом, добавляя его прямо в кружку.
