Специалисты рекомендуют при покупке сладких лакомств обращать внимание на упаковку продукта
Так, диетологи советуют обращать внимание не только на содержание сахара, калорийность и пустые углеводы, но и на количество химических веществ в сладком продукте.
Специалисты составили топ-5 самых опасных сладостей для здоровья человека, пишет «РГ», ссылаясь на результаты исследования, опубликованные на портале food.news.
Лидерами самых «химических» сладостей стали различные пирожные и кексы, которые кондитеры посыпают дешевой цветной глазурью. Все дело в том, что при её производстве используются краски на нефтяной основе.
Такие сладости могут спровоцировать в детском организме развитие синдрома дефицита внимания и гиперактивности, а также онкологические заболевания.
Газировка также вошла в топ самых вредных, в её составе содержится генетически модифицированный кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и фосфорная кислота, которые также могут провоцировать онкологию.
Кукурузный сироп и искусственные красители могут присутствовать и в леденцах, употребление таких сладостей диетологи рекомендуют исключить. Заменить их можно продуктами на основе органического фруктового сока.
Замкнули рейтинг самых вредных сладостей для здоровья – брауни (в составе – ГМ-масла) и горячий шоколад, в составе которого очищенный сахар, а также гидрогенизированное масло.
Ранее «Главный Региональный» сообщал о неожиданной опасности риса, подробности можно узнать тут.
