Диетолог Елена Соломатина сообщила, что метеозависимые могут плохо чувствовать себя лучше при резких изменениях погоды, в случае отказа от употребления продуктов, которые содержат трансжиры, сахар и соль. Об этом она рассказала радио Sputnik.
По ее словам, недомогание при смене погоды, после перепадов атмосферного давления, чаще всего возникает у людей с рядом заболеваний. Такая организм говорит, что его система адаптации к условиям окружающей среды нарушена. Эксперт говорит, что в основном это связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Она рекомендует метеозависимым следует соблюдать особую диету для улучшения состояния своего здоровья. Она посоветовала исключить из рациона трансжиры — жареное, копченое, маргарин. Не стоит есть продукты с добавленным сахаром и изделия из белой муки — они скажутся на здоровье сосудов. Не советует она и употребление соли, ведь та задерживает жидкость в организме, а это ведет к повышению давления.
Ранее стало известно, что хирург Мухаметов указал неожиданный симптом рака и призвал к срочной «проверке».
