Психолог Кортни ДеАнджелис прокомментировал тенденцию среди людей долго лежать в постели. По его словам, такой тренд является опасным и посоветовал воспользоваться таймером.
Специалист объяснила, что мода на лежание в кровати может обернуться против любителя «гнить в постели». Такое занятие предполагает лежание под одеялом с просмотром сериалов и едой, иногда для работы. Психолог объясняет, что таким образом люди пытаются подзарядиться и восстановить силы. Тем не менее психиатр считает, что время в кровати нужно ограничивать.
Доктор пояснила, что желание отгородиться от общества из-за выгорания может быть симптомом депрессии. В таком случае лучше соблюдать тайминг лежания в постели, а еще лучше — обратиться к психологу.
— Хотя оно может дать передышку от давления современной жизни, важно подходить к нему осознанно и целенаправленно. Если это становится привычным поведением или вы замечаете признаки депрессии, крайне важно обратиться за профессиональной помощью, — заключила она.
Ранее сообщалось о том, что просмотр порнографии может вызвать у человека серьезную зависимость. Психиатр Василий Шуров допустил, что предпочтение порно нормальным сексуальным отношениям может вызвать проблемы в семье и грозит половой дисфункцией.
