Российский певец михаил Шуфутинский удивил поклонников резким сбросом лишнего веса. По словам артиста, за последние 10 месяцев он похудел на 16 килограмм, передает НТВ.
Шуфутинский признался, что в последнее время ему необходимо вести здоровый образ жизни. Певец убрал из рациона печеные, копченые и жареные продукты. Также артист отказался от углеводов и хлеба. Отказ от алкоголя в течение двух с половиной месяцев также сказался на весе Шуфутинского положительно.
— Ужасное время в моей жизни, — пошутил певец об отказе от спиртного.
В настоящий момент артист редко отказывает себе в еде и чем-то вкусном. Шуфутинский признался, что сейчас употребляет алкоголь через день, однако хочется каждый. Каждый раз когда певец видит, что его вес подбирается к 95 килограммам, то для него это работает как стоп-сигнал.
— Мы находимся сегодня в такой возрастной категории, когда надо хорошо подумать: отказывать себе в этом или нет, и насколько вред здоровью этот лишний кусочек чего-то принесет, — подчеркнул исполнитель.
Ранее певец Леонид Агутин вернулся на сцену после удаления тромба. Несмотря на успешную операцию по удалению тромба, Агутину придется всю жизнь пить препараты, разжижающие кровь.
