Избежать неловких ситуаций из-за обилия пота в летнюю жару можно, используя ряд лайфхаков. Полезными советами поделились жители южных регионов.
При выходе из дома стоит положить в сумку влажный платок или шарф. Во время зноя смоченная в воде накидка позволит быстро и эффективно охладиться, говорится в публикации «Уютного дома».
Бороться с неприятным запахом пота можно с помощью специальной диеты. Необходимо исключить из рациона накануне жаркого дня сладкую выпечку, мед и мясо.
Для создания свежести в доме можно использовать эфирные масла. Достаточно смешать пару капель с водой и распылить их из пульверизатора на мебель. Проветривать помещение лучше утром и вечером, а днем держать шторы задернутыми, особенно если окна выходят на солнечную сторону.
Регулировать теплообмен в организме поможет горячий зеленый чай. С чувством жажды позволят бороться грейпфрут, арбуз, дыня, огурцы. Тогда как от кофе лучше отказаться.
Ранее врач-дерматолог Татьяна Егорова перечислила методы борьбы с неприятным запахом пота. Помимо медикаментозного лечения поможет изменение образа жизни.
