В ближайшие дни прогнозируется приближение магнитного шторма, и многие метеочувствительные люди жалуются на ухудшение своего самочувствия.
Насколько серьезно геомагнитные возмущения могут повлиять на здоровье в беседе с «Российской газетой» объяснили врач-терапевт, заместитель главного врача «Инвитро-Москва» Анастасия Луканина и сердечно-сосудистый хирург, заведующая отделением сосудистой хирургии Центральной клинической больницы РЖД-Медицина Анастасия Акулова.
Интенсивность магнитной бури ожидается достигнуть своего пика в первой половине 1 декабря, оценивается как уровень G-2 по 5-балльной шкале. Тем не менее, по информации из лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН, это событие не является рекордным.
Несмотря на это, многие люди заранее начинают переживать из-за предстоящего магнитного шторма и сообщают о своем неблагополучии.
Например, головную боль часто ассоциируют с изменением геомагнитной обстановки. Тем не менее, есть много других факторов, способных ухудшить самочувствие: нарушение сна, накопившаяся усталость, даже простое нарушение режима питания могут вызвать головную боль. Особенно если эмоционально лабильный (неустойчивый) человек знает о предстоящем магнитном шторме, это может вызвать дополнительный стресс.
Помимо головной боли, люди, чувствительные к погодным условиям, часто жалуются на бессонницу, потерю энергии, депрессивное настроение, боли в суставах и скачки артериального давления. Некоторые даже считают, что магнитная буря может привести к серьезным проблемам, таким как инфаркт или инсульт.
«Если вас что-то регулярно беспокоит, важно обратиться к врачу, обследоваться и установить верный диагноз. Только когда станет ясна истинная причина недомогания, врач сможет подобрать эффективное лечение», — поясняет Анастасия Луканина.
— Научно не доказано воздействие магнитных бурь на здоровье человека. Тем не менее, около 50-70% населения заявляют о негативной реакции организма на эти природные явления, как показывают опросы, — поясняет Анастасия Акулова, сердечно-сосудистый хирург.
Согласно ее словам, наблюдения указывают на то, что во время магнитной бури может измениться вязкость крови, что действительно может быть дополнительным фактором риска сердечно-сосудистых событий для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
— Самые частые жалобы — на головную боль и резкие скачки артериального давления. Кроме того, пациенты говорят о головокружении, тахикардии, одышке, плохом сне. Меняется и настроение: люди становятся тревожными, раздражительными, — отмечает Анастасия Акулова.
Нет необходимости бояться и паниковать, воздействие магнитных бурь преувеличено. Факты таковы, что примерно 20% времени нашей жизни мы проводим в условиях возмущенного магнитного поля. Большинство людей не ощущают никаких изменений в своем самочувствии во время геомагнитных бурь. Так что для здорового человека «бури» и «штормы» не представляют угрозы, добавляет доктор.
Однако, касаясь людей с хроническими заболеваниями, такими как гипертония или другие проблемы с сердечно-сосудистой системой, осторожность все же не помешает.
Развитие инсульта и инфаркта зависит от множества факторов: образа жизни, генетики, питания, вредных привычек (алкоголя и курения), стресса. Геомагнитные возмущения не занимают первое место в этом списке.
— Также полезно во избежание сосудистых осложнений пить больше воды. Конечно, следите за сном, если чувствуете недомогание, поберегитесь от чрезмерных физических нагрузок. Лучше просто подольше погуляйте перед сном. И, конечно, важно соблюдать все назначения, сделанные врачом, принимать необходимые лекарства, — заключила специалист.
