Семена укропа могут быть полезны для здоровья. В семенах этого растения содержится много антиоксидантов и витаминов, считает эндокринолог Елена Сюракшина, передает «Роскачество».
Главное преимущество семян укропа, считает специалист, заключается в высоком содержании антиоксидантов, витаминов группы В, а также калия, аскорбиновой и фолиевой кислоты. Чтобы максимизировать положительный эффект, семена рекомендуется использовать в отварах и настоях.
По мловам врача, 20-30 семян укропа на литр воды сделают свое дело. Прокипятив семена растения в течение 10 минут, жидкость стоит выпить. По словам эндокринолога, при употреблении подобного отвара уменьшится количество головных болей, пропадет метеоризм и улучшится работа желудка.
Ранее россиянам назвали лекарства, с которыми укроп и петрушку лучше не есть. Если человек принимает антикоагулянты — препараты для разжижения крови — употреблять укроп или петрушку может быть чревато.
