⠀
Кардиолог, доктор медицинских наук Ольга Бокерия дала советы по правильному питанию, а также перечислила продукты, которые помогут избежать онкологических заболеваний. Каждое утро она советует выпивать стакан воды с лимоном.
Медик говорит, что в мякоти лимона есть лимонная кислота, и многие переживают, что при повышенной кислотности или при поражении желудочно-кишечного тракта употребление продукта приведет к ухудшению состояния.
«Лимон подвергается преобразованию при попадании в организм, он делает состав нашей внутренней среды более щелочным. Это позволяет лечить желудочно-кишечные заболевания, уменьшать их симптомы, а также способствует улучшению обмена веществ и активизирует работу кишечника», — говорит Ольга Бокерия.
Она также посоветовала есть груши, яблоки, бананы. Они содержат пектин, который помогает бороться с запорами и препятствует развитию рака — ограничивая рост раковых клеток.
Ранее стало известно, что врач Евгений Арзамасцев предупредил граждан в РФ о самом опасном виде шашлыка.
⠀
