Сахарный диабет — хроническая и смертельно опасная болезнь, число заболевших увеличивается стремительно. Но диабету предшествует преддиабет, именно поэтому важно заметить все до ухудшения состояния.
Только вот опасность в том, что изначально заболевание не имеет симптомов. Об этом рассказали «Кубанские новости» со ссылкой на популярного медика Александра Мясникова.
«Преддиабет — это когда сахар в крови уже не норма, но ещё не достиг диабетических показателей, — говорит эксперт.
Несмотря на то, что преддиабет считается «немой» болезнью, без явных симптомов — есть признаки, которые все-таки помогут не упустить ее в самом начале. Мясников рекомендует чаще сдавать кровь на анализ.
«Если уровень глюкозы в крови натощак составляет 5,6−6,9 ммоль/л, после «сахарной нагрузки» — 7,8−11,3, а гликозилированный гемоглобин находится на уровне 6,0−6,4, то это может сигнализировать о преддиабете», — говорит специалист.
Он добавляет, что преддиабет опасен переходом в диабет и атеросклерозом сосудов. Он может увеличить риск возникновения инфаркта и инсульта. Среди советов, которые дает Мясников при обнаружении заболевания — снизить калорийность еды, следить за тем, что именно вы едите, быть физически активными, применять больше аэробных нагрузок, снижать вес.
Ранее врач Воробьев перечислил гражданам в РФ признаки рака, которые проявляются утром.
