Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала про личные ритуалы перед сном. Рекомендациями медик поделился в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Малышева поделилась рабочим лайфхаком, который использует перед сном. По словам телеведущей, она наносит маску на глаза перед тем, как лечь спать. Врач сообщила, что такая процедура позволяет подтянуть овал лица.
«Лайфхак от меня. Я, когда ложусь спать, у меня есть целый ритуал. У меня есть вот такая вот маска для нижней части лица, чтобы подтянуть овал лица», — отметила спикер.
Телеведущая обратила внимание на то, что маска для сна на глаза и подушка для шеи позволяют качественнее высыпаться. По мнению доктора, указанная методика практически идеальна.
Елена Малышева ранее пристыдила россиянку, которая пришла на программу «Жить здорово!». Инцидент произошел после того, как женщина ответила на вопрос о поносе.
