Ученые из Корнеллского университета решили выяснить, какую пользу несут орехи для здоровья человека.
Ученые выяснили, что грецкие орехи обладают сильным антиоксидантным действием, благодаря чему организм человека сможет выработать иммунитет к вредным бактериям и выводить их. Также поедание грецких орехов может значительно улучшить потребление жирных кислот, клетчатки, и минералов.
Орехи богаты омега-3, антиоксидантами и витамином Е, благодаря чему мозг человека сможет функционировать быстрее и эффективнее. Также орехи помогут в борьбе с депрессивными эпизодами и поникшим моральным состоянием. В орехах содержится большое количество мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые помогут сердцу лучше качать кровь по всему телу.
До этого учеными был создан пластырь, который активируется естественными движениями человека и устраняет межпозвонковые грыжи.
