Ученые из Университета Цинциннати в США выявили уникальное полезное свойство клубники. Ежедневное потребление ягоды в пищу позволит улучшить память и психическое здоровье, передает The Sun.
Чтобы почувствовать первые признаки улучшения, необходимо регулярно есть клубнику на протяжении 12 недель. Ягоды в рационе позволяют предотвратить слабоумие и депрессию у людей среднего возраста с избыточным весом.
Ученые своей работой надеются помочь в профилактике деменции, которая не поддается лечению. Положительный эффект от употребления клубники связывают с противовоспалительным действием содержащихся в ягодах антоцианов.
«Неясно, когда и будет ли доступна эффективная терапия; профилактика и смягчение последствий посредством выбора диеты и образа жизни в настоящее время являются лучшим подходом, который у нас есть», — отметил профессор Роберт Крикорян.
Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин заявил, что клубника может быть отличным профилактическим средством от рака, катаракты, глаукомы, сердечно-сосудистых заболеваний.
