Учеными из Шведской школы спорта и наук о здоровье была найдена связь между физической подготовкой мужчин и риском развития рака, сообщает информационный портал «Газета.ru«.
Предыдущие исследования уже подтвердили связь между регулярными тренировками и снижением риска развития рака. Однако, не было достаточных данных о том, как высокая кардиореспираторная выносливость, то есть способность сердечно-сосудистой и дыхательной системы обеспечивать доставку кислорода к тканям во время продолжительной физической активности, влияет на этот риск.
В ходе нового исследования, проведенного учеными, были проанализированы данные 177 709 шведских мужчин в возрасте от 18 до 75 лет за период с 1982 по 2019 годы. Участникам был проведен тест на велотренажере для оценки кардиореспираторной выносливости. Затем исследователи наблюдали за участниками в среднем в течение 9,6 лет и отслеживали случаи заболевания раком и смертность.
После учета других факторов риска, таких как образ жизни, анализ показал, что средний и высокий уровни кардиореспираторной выносливости связаны с заметно более низким риском развития рака толстой кишки.
Кроме того, низкий, умеренный и высокий уровни выносливости были связаны с меньшим риском смерти от рака предстательной железы. У пожилых мужчин высокий уровень выносливости был связан с меньшим риском смерти от рака легких.
Ученые также обнаружили, что повышение уровня кардиореспираторной выносливости у мужчин с очень низкими показателями могло бы предотвратить от 4% до 8% всех случаев рака толстой кишки, 4% случаев смерти от рака легких и от 4% до 19% случаев смерти от рака предстательной железы.
