Вероятность заболеть диабетом снижается при уменьшении температуры жилого помещения, рассказывают исследователи заболевания из Маастрихтского университета в Нидерландах.
Эксперимент, проведенный на желающих, заключался в оставлении их на шесть часов каждый день в течение 10 суток в помещении, температура внутри которого составляла 15 градусов. Они отметили, что сахар в таких условиях выводится из организма быстрее и не задерживается в крови, не провоцируя развитие сахарного диабета.
В качестве терапевтического эффекта ученые советуют снижать отопление в жилище на пару градусов на несколько часов в день, передает издание DailyMail со ссылкой на нидерландских специалистов. Делать это рекомендуется только здоровым молодым людям. Детям и гражданам старшего поколения такой способ может навредить.
Людям с сахарным диабетом и заболеваниями ЖКТ стоит отказаться от от употребления в пищу сухофруктов. Диетолог Ирина Писарева ранее посоветовала диабетикам отказаться от фиников и изюма.
