Исследователи определили, в чем секрет долголетия людей, доживших до столетнего возраста. Такой вывод они сделали, изучая особенности крови таких людей.
Ученые исследовали образ жизни, особенности питания и психики людей преклонного возраста, а также взяли на анализ их кровь, чтобы понять, в чем секрет их долголетия. Всего в исследовании участвовало 44 тыс. человек, что сделало данное исследование крупнейшим в мире.
По анализу крови ученые выявили уровень мочевой кислоты, который стал для них маркером воспаления, а также показатели уровня холестерина и сахара, оценили статус обмена веществ, уровень железа и креатинина. Был оценен и уровень альбумина.
исследование показало, что у 100-летних долгожителей уровень глюкозы, креатинина и мочевой кислоты в крови гораздо ниже. Например, уровень сахара не превышал 6,5, а креатинина — не выше 125.
Ранее врач-психолог Светлана Ладейщикова рассказала, что причиной панических атак может быть постоянный сильный стресс. Она проинформировала, как самостоятельно можно снизить риск их возникновения.
