Китайские исследователи из Синьцзянского педагогического университета предложили новый немедикаментозный подход к лечению алкогольной зависимости.
По данным исследований, регулярные физические упражнения могут помочь избавиться от вредной привычки. Активный образ жизни положительно влияет не только на физическое, но и на психическое состояние.
Результаты экспериментов продемонстрировали, что физическая нагрузка способствует выработке гормонов счастья. Это, в свою очередь, способствует снижению стресса, депрессии и тревожных расстройств.
«Физические упражнения могут повышать уровень бета-эндорфинов, которые связаны с эйфорией после упражнений, а также смягчать негативные последствия потребления этанола посредством механизмов на клеточном уровне», — говорится в опубликованном исследовании китайских ученых в журнале PLOS ONE.
Минздрав поддержал инициативу по ограничению продажи алкоголя в российских регионах. С заявлением выступил замначальника управления профилактики факторов риска и коммуникационных технологий в здравоохранении Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава Виктор Зыков.
