Группа экспертов в области интенсивной терапии и психологов из Великобритании и Швеции применила популярную видеоигру «Тетрис» в процессе лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) с пациентами, страдающими от COVID-19. Исследование на эту тему было опубликовано в научном журнале Translational Psychiatry.
В период наивысшей активности заболеваемости коронавирусом, медицинские работницы столкнулись с множеством тяжелых сценариев, включая случаи задыхающихся больных и эмоциональные реакции родственников на уход из жизни их близких. Эти впечатления часто становились источником навязчивых воспоминаний, заставляя людей переживать травму снова и снова.
Предыдущие исследования показали, что одним из способов лечения ПТСР является ассоциирование положительных воспоминаний с травматическими, чтобы при всплытии негативных воспоминаний они могли быть перезаписаны более благоприятными образами. В этом процессе видеоигра «Тетрис» оказала положительное воздействие.
Ученые использовали аналогичный метод, предлагая медсестрам вспоминать самые тяжелые и трагические моменты из их профессиональной практики во время игры в головоломку «Тетрис». Результаты исследования показали, что ежедневные сеансы «Тетриса» продолжительностью от 10 до 20 минут в течение месяца помогли медицинским работникам сократить на 90% травматический опыт и уменьшить симптомы депрессии, беспокойства и бессонницы.
