The Sun: Жительница Австралии сбросила 146 килограммов благодаря спорту и диете

Интересное

Жительница Австралии Джессика Ферро сумела сбросить 146 килограммов. Внушительных результатов позволили добиться не только операция по шунтированию желудка, но и спорт с диетой, передает The Sun.

В свои 34 года девушка столкнулась с проблемами со здоровьем в виде больной спины и коленей. На тот момент ее вес составлял 228 килограммов. Ежедневно Джессика потребляла порядка 6,5 тысяч калорий и могла легко осилить обед в Макдональдсе, две большие пиццы и спустя час снова почувствовать голод.

«Раньше я ела обильно, например, огромные тарелки макарон, а затем в перерывах съедала чипсы, пару огромных шоколадных батончиков, никогда не пила воду», — цитирует издание девушку.

Полностью изменить свою жизнь Джессика решилась лишь после смерти отца от сердечного приступа из-за ожирения. Первым шагом стало шунтирование желудка, следом – операция по удалению дряблой кожи.

Сейчас девушка старается готовить себе сама и есть небольшими порциями. В диете преобладают белковые блюда с овощами. Также Джессика увлеклась спортом и даже успела принять участие в конкурсе по бодибилдингу, заняв 23 место.

Ранее пластический хирург Иван Чесалин рассказал, что мужчины легко могут получить идеальное тело при помощи липофилинга. Так называется методика коррекции фигуры.

Главный региональный