Терапевт Тамара Ильинская рассказала о том, что злоупотребление солью может нанести ощутимый вред здоровью. При этом она отметила, что нормой считаются 5-6 граммов соли.
По мнению врача, человек должен употреблять в день не более одной чайной ложки соли. В противном случае, злоупотребление ей может привести к дисбалансу натрия в организме, сердечно-сосудистым заболеваниям и высокому давлению. Это не единственные проблемы, которые приносит переедание соли.
Среди причин воздержаться от нее Ильинская также назвала такие последствия, как частое мочеиспускание. Оно происходит как следствие сильной жажды и частого употребления жидкости. Также в список входят головные боли и отеки рук и ног.
Ранее онколог Михаил Черных предупредил граждан в РФ о шести опасных симптомах рака толстой кишки. Принято считать, что чаще всего он поражает пожилых людей, но в последнее время возрастной профиль больных значительно изменился.
