Сегодня большинство людей не представляют свой день без чашки ароматного кофе, однако британские врачи выяснили, что чрезмерное его употребление может привести к интересным результатам.
По результатам исследований выяснилось, что употребление кофе может стимулировать активность «коричневого жира». Он же способствует сжиганию калорий, что приводит к потере веса. В свою очередь умеренное употребление кофе способствует активации этого жира, что, в свою очередь, активирует ускоренный обмен веществ и потере веса. Важно употреблять кофе без добавления подсластителей и сливок. Профессор Майкл Саймондс из Ноттингемского университета выяснил, что кофе оказывает прямое влияние на функцию коричневого жира
Ученые из Китая также подтвердили, что кофе положительно влияет на жировые отложения. В 24-недельном исследовании ученые изучили влияние кофе на 126 мужчин и женщин с избыточным весом. Половина участников выпивала по четыре чашки кофе с кофеином ежедневно, в то время как другая половина употребляла напиток, имитирующий вкус кофе.
Как итог выяснилось, что участники, потреблявшие кофе с кофеином, снизили количество жира в организме на более чем 4% больше по сравнению с теми, кто употреблял имитацию кофе.
