У некоторых людей имеется необычная способность не толстеть, не отказывая при этом себе в еде. По мнению пластического хирурга Ильи Алмазова, такие умения обусловлены образом жизни отдельных людей, передает Лента.ру.
Хирург отметил, что несмотря на то, что склонность к набору лишнего веса часто обусловлена генетической предрасположенностью, умение не толстеть зависит от образа жизни. Однако далеко не все полные люди имеют лишний вес из-за отсутствия самоконтроля и подвижности.
По словам Алмазова, со стороны может выглядеть, что человек действительно ест больше остальных. Хотя на самом деле он может употреблять то же мороженое каждый день, но в течение дня потреблять меньше калорий. Или, к примеру, есть такой же фастфуд, как и все, но медленнее, из-за чего быстрее насыщается.
Немалую роль, подчеркивает хирург, имеет физическая активность. Некоторые люди не занимаются в спортзале, но их работа и в целом образ жизни может быть связан с большим количеством движений. А популярное предположение о том, что кто-то много ест и не толстеет из-за генетики является, скорее, общепринятым заблуждением.
— Есть свидетельства, что некоторые люди генетически предрасположены к желанию постоянно двигаться. Это дополнительное движение также может ускорить обмен веществ в организме, — отметил Алмазов.
Ранее психолог Екатерина Тур назвала стресс и инстинкт самосохранения причинами набора веса. В основном, люди подвержены стрессовым перееданиям в моменты эмоциональных переживаний.
