Куличи из магазина – не лучшее угощение для детей, заявила директор НИКИ детства, главный внештатный педиатр Минздрава Подмосковья Нисо Одинаева. В качестве альтернативы эксперт посоветовала на Пасху готовить лакомства дома.
Покупные блюда, как правило, приготовлены с обилием масла, сахара, меда. Все перечисленное избыточно нагружает пищеварительную систему малышей. Это грозит тошнотой, рвотой и расстройством стула. Тогда как красители и обсыпка и вовсе могут вызвать приступ аллергии, подчеркнула Одинаева.
Но даже в случае, если блюда приготовлены дома, важно правильно их хранить. В противном случае повышается риск появления кишечных бактерий.
«В день Пасхи куличи и десерты с творогом нужно употреблять только после основного питания, которое у маленьких детей не должно существенно отличаться от привычного. Детям до 6 лет нужно готовить привычные блюда отдельно, не заменяя их на праздничные салаты, мясные и рыбные блюда. После 6 лет можно в ограниченном количестве давать и те, что приготовлены на праздник, но с обязательным соблюдением режима питания и объема порций», — заключила Одинаева.
Ранее сообщалось о том, что Пасха входит в тройку любимых праздников жителей России (29%). Православный праздник уступает Новому году (58%) и Дню Победы (65%).
