Способ надежный и рабочий — по крайней мере, так говорят.
Если вы, как и многие люди, сталкиваетесь с проблемой мерзлых ног и теплая обувь не всегда спасает, то может воспользоваться простым лайфхаком, который точно работает. И не переживайте валенки носить не придется.
Если зимой у вас мерзнут ноги, то, вероятно, вы постоянно совершаете одну и ту же ошибку, а именно носите тесную обувь. Для того, чтобы ноги так сильно не мерзли, выбирайте обувь на полразмера или размер больше. В этом случае между сапогами и вашей стопой будет воздушная прослойка, которая будет согреваться за счет тепла тела.
Также имеет значение материал, из которого сделана обувь. Кожа, замша и натуральные подкладки, например, мех и шерсть, лучше сохраняют тепло и позволяют ногам дышать. Кроме того, в натуральных материалах ноги меньше потеют.
Главный принцип – многослойность. Первым слоем наденьте на ноги тонкие носки из синтетических материалов, затем сверху наденьте термоноски. Если ноги мерзнут, можете заранее нагреть обувь грелкой или вложить в нее согревающие гелевые вкладыши.
