Такие природные явления, как магнитные бури и солнечные затмения, способны влиять даже на здоровых людей. Почему подобное происходит и как можно подготовиться к непогоде, рассказала RT невролог Екатерина Демьяновская.
По ее словам, метеочувствительность считается расстройством вегетативной нервной системы, которая чувствительно реагирует на изменения. В этом случае влияние на нее оказывают вспышки на солнце.
– Поэтому даже здоровые люди во время геомагнитных бурь или солнечных затмений могут испытывать необъяснимый стресс, повышенную тревожность, чувствительность к физической боли и другим внешним факторам, – пояснила врач.
Демьяновская рассказала, что скачки в геомагнитном поле могут отразиться на тонусе стенок сосудов и свертываемости крови. В результате кровоток замедляется – растет давление, а с ним и жалобы метеочувствительных людей на боль в голове, глазах, суставах.
– Подсчитано, что приблизительно 70% инсультов, гипертонических кризов и инфарктов происходит именно в период геомагнитных бурь, – добавила невролог.
Солнечные затмения способны смещать кислотно-щелочное равновесие в человеческом организме. И это может привести к неприятным последствиям у людей, имеющих нарушения ритма сердца, остеопороз, нервно-мышечные патологии, болезни почек.
– Причем определяющей выступает скорость затмения: чем быстрее скрывается солнце, тем острее это ощущают люди из групп риска, – уточнила Екатерина Демьяновская.
А сейчас, как она отметила, ученые активно исследуют влияние лунных циклов на самочувствие.
Люди с повышенной метеочувствительностью могут ослабить последствия негативных природных явлений.
– Для этого нужно по возможности добиться стойкой ремиссии или излечения хронических заболеваний. Если это не удается, то проводится метеопрофилактика, – порекомендовала врач.
Для снижения метеочувствительности подходят хвойно-жемчужные ванны, контрастные водные процедуры, подводный душ-массаж, сухие сауны и хамамы. В домашних условиях можно сделать горячую ванночку для ног, постоять под душем, чередуя горячую и холодную воду, устроить зарядку, в том числе упражнения выполнить на свежем воздухе.
Ранее «Главный региональный» публиковал советы кардиохирурга Анастасии Акуловой про защиту для метеочувствительных людей.
