Головная боль может возникать из-за нарушения питания мозга, которое может быть вызвано дефицитом воды в организме. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-невролог Павел Хорошев.
«Если человек выпивает пол-литра или даже полтора литра воды в день, то этого мало», – уверен врач.
Он говорит, что дефицит воды в организме ведет к увеличению вязкости крови, из-за чего снижается скорость кровотока. Организм не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ, рецепторы реагируют на это болью. Именно поэтому пить надо больше. Как минимум 2-2,5 литра в день, летом — желательно еще больше. Иначе это может привести к тяжелым последствиям.
Ранее ученые из Китая пришли к выводу, что употребление кофе и чая положительно влияет на здоровье задней сетчатки глаза, отвечающей за остроту центрального зрения.
