Хроническая усталость, как правило, сигнализирует о различных заболеваниях, которые связаны с расстройством психики, либо сбоем в работе эндокринной системы. Информацией об этом поделилась невролог, кандидат медицинских наук Ольга Голубинская.
«В практике под маской хронической усталости могут прятаться депрессия, субдепрессивное состояние, психосоматический синдром, соматоформное расстройство. Также может быть гипотиреоз, то есть сниженная функция щитовидной железы, либо сахарный диабет», — сообщила эксперт Голубинская в комментарии радио Sputnik.
Специалист говорит, если усталость долго не проходит, а способы от нее избавиться не помогают, то надо идти к врачу. При этом от хронической усталости бывают и другие симптомы: нарушение сна, снижение интереса к жизни, ненормализованный аппетит, когда человек то вообще не ест, то накидывается на пищу.
Ранее стало известно, что по словам телеведущей Елены Малышевой, залогом отличного сна могут стать всего лишь две вещи. Об этом врач рассказала в программе «Жить здорово!». Такой же позиции придерживается ее коллега кардиолог Герман Гандельман. Эксперты уверены — для этого необходимы правильный матрас и тяжелое одеяло.
