Чтобы при передвижении в автомобиле не возникало чувство тошноты, не стоит смотреть в телефон или на мелкие предметы за окном, предупреждает врач и телеведущая Елена Малышева.
Медик и ее коллега по телевизионной передаче кардиолог Герман Гандельман рассказали, что отказ от просмотра контента в телефоне помогает избежать чувства тошноты при езде в машине. Кроме того, неприятные ощущения могут возникнуть при разглядывании мелких предметов в окне.
Зрительная система, вестибулярный аппарат и рецепторы связаны между собой. Если что-то нарушает из взаимозависимость, то человека начинает тошнить. Головокружение можно убрать, если не смотреть в телефон или разглядывать небольшие объекты снаружи.
— Самый лучший вариант — смотрите прямо по ходу движения. Желательно не фиксируйте ни на чем взгляд, если захотите зафиксировать — смотрите на очень большие стационарные объекты, — рассказывается в программе.
