Ученые из Медицинского колледжа Бейлора (США) установили, что экстремальная жара значительно влияет на психическое здоровье людей, пишет JAMA Psychiatry.
Высокая температура воздуха может отразиться на эмоциях и поведении, поскольку жара влияет на выработку серотонина – гормона настроения.
— Так, при экстремальных температурах люди больше подвержены стрессу, усталости и депрессии. Особенно сильно это сказывается на детях и людях, у которых уже есть какие-либо психические расстройства или зависимости, например, от алкоголя, — отмечается в статье.
Ученые установили, что изменение климата связано с усугублением проблем с ментальным здоровьем. Согласно исследованию, каждая природная климатическая катастрофа может увеличить риск депрессии более чем на 30%, а тревоги на 70%.
Ученые посоветовали носить головные уборы и пить больше воды, чтобы снизить влияние экстремальных температур на организм.
