Несмотря на то, что занятия сексом после 50 лет улучшают здоровье, есть определенные риски. Улучшение качества сна, тренировка сердечно-сосудистой системы и укрепление иммунитета только часть плюсов, однако пенсионерам стоит вести половую жизнь осторожно, утверждает гинеколог Банный, передает «Газета».
В основном, утверждает Банный, с сексом в пожилом возрасте связаны риски, сопряженные с большой нагрузкой. Люди с ишемическими заболеваниями или артериальной гипертензией могут привести к приступу стенокардии, инфаркту или повышению давления. В случае наличия подобной патологии пенсионерам лучше обратиться к специалисту, чтобы обсудить риски в случае ведения половой жизни.
Также в старости ослабляется иммунитет. Чтобы не подхватить неприятные болезни, связанные с активной половой жизнь, специалист советует пользоваться средствами контрацепции и лубрикантами. Также, Банный отметил, что пенсионерам стоит избегать позиций, связанных с излишней активностью. Если переусердствовать, можно получить травму в виде вывиха или растяжения.
— А еще важно помнить: заниматься сексом не поздно и не стыдно в любом возрасте. Однако при возникновении дискомфорта или болезненных ощущений терпеть симптомы не нужно – важно обратиться к врачу и пройти обследование, — отметил эксперт.
Ранее ученые из США рассказали о пользе секса перед открытым холодильником. Во время зноя заниматься любовью бывает некомфортно и даже опасно для здоровья. Сексологи, гинекологи и урологи из университета Вилланова дали советы, как сделать половую близость в жару приятнее без серьезных последствий.
