Серьезных заболеваний щитовидной железы можно избежать, если вовремя обратить внимание на ряд симптомов. Как поддерживать здоровье в норме, рассказала автор книги «Обман веществ», врач-эндокринолог, к.м.н. Зухра Павлова.
При гипотериозе наблюдается недостаток гормонов. Сигнализируют об этом усталость, слабость, сонливость, проблемы с концентрацией и памятью, раздражительность, ознобы, набор веса при отсутствии аппетита, запоры. Характерными признаками диагноза также являются отеки вокруг глаз, сухая кожа, выпадение волос.
Врачи подтверждают диагноз с помощью анализа крови пациента на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 и Т3 свободные), а также на пролактин и кортизол. Специалист может назначить УЗИ щитовидной железы и регионарных лимфоузлов.
Избыточная работа щитовидной железы называется гипертериозом. Его симптомы — тревожность, беспокойство, повышенное потоотделение, учащенный пульс, потеря веса при высоком аппетите, сбитый цикл менструаций, запоры.
Состояния нормализуются как правило с помощью гормонзаместительной терапии. Многое также зависит от активного образа жизни и здорового питания.
Для профилактики недостатка йода следует включать в рацион йодированную соль, морскую капусту, треску, хурму и прочие продукты. Вместе с тем переизбыток микроэлемента способен навредить сосудам.
«Поэтому к приему БАДов или комплексов витаминов с его повышенным содержанием стоит относиться осторожно, если нет показаний врача», — заключила эксперт в разговоре с kp.ru.
Ранее врач эндокринолог-диетолог Евгения Лавренова рассказала, кому необходимо вводить в рацион йодированную соль.
