По словам специалиста, сейчас происходит перемена в привычной жизни призванных в рамках частичной мобилизации и их семей. Когда впереди остается только неизвестность, близкие люди прилагают большие усилия для того, чтобы расстаться с любимыми мужчинами.
Оксана Каменецкая, руководитель исполкома Ярославского отделения ОНФ, объяснила, как поступать в такой сложной ситуации.
Не нужно в нее погружаться, но не нужно ее и каким-то образом избегать. Ситуация сложная, психологически травматичная для некоторых семей. Но нельзя делать вид, что ничего не происходит, и уходить в отрицание. Это данность. Это осознание облегчает внутреннее состояние. К тому же нужно избирательно относиться к информации, которую сейчас поглощают в огромных количествах. Фокус внимания нужно немножко смещать. Жить реальную жизнь, а не проживать ее в Телеграм-каналах. Особенно эта рекомендация важна для эмоциональных людей, — подчеркнула она журналистам портала 76.ru.
Помимо абстрагирования от информационного шума, эксперт советует заострять внимание на повседневные дела, которые лучше всего вносить ежедневно в список и выполнять его пункты. По ее словам, «когда мозг занят, тревожность снимается».
Кроме того, Каменецкая добавила, что может помочь оказание помощи тем, кто в ней нуждается больше. Так, люди начали активно участвовать в сборе средств и оказывать посильную материальную поддержку тем, кто сейчас находится на учениях или на передовой.
Наши эмоции и внимание будут поддерживать наших бойцов на передовой. У нас много людей пишут письма, дети рисуют рисунки. Огромное количество людей откликнулось, которые готовы делать что-то своими руками. Вязать теплые вещи, шить балаклавы, спальники. Займитесь чем-то общественно полезным, заключила глава местного ОНФ.
Губернатор Волгоградской области ранее подверг критике работу военкоматов, которые не могут объяснить призванным в рамках частичной мобилизации элементарную информацию.
Андрей Бочаров заявил, что в военкоматах не знают, как будут осуществляться выплаты, несмотря на то, что сотрудники обязаны все эти данные довести до сведения мобилизованных.
