Проблемы с щитовидной железой, дисбактериоз и затяжной стресс могут мешать сбросить вес, рассказала Москве 24 врач-диетолог Елена Соломатина.
К увеличению веса может приводить гипотиреоз, когда активность щитовидной железы снижается, и она не вырабатывает достаточное количество гормонов.
— За производство энергии и метаболические процессы в организме отвечает щитовидная железа. Если ее функция снижается, а снижаться она может, например, по причине недостатка йода, то метаболизм замедляется и сбросить вес достаточно сложно, — отметила специалист.
От лишнего веса сложно избавиться в случае нарушения микробного баланса в кишечнике. По словам специалиста, во время дисбактериоза меняется механизм всасывания поступившей в организм пищи.
На скорость снижения веса может повлиять и затяжной стресс, во время которого организм начинает запасать жир.
Ранее диетолог рассказала об удивительных свойствах говяжьей печени. Этот продукт содержит мало калорий и обладает большим количеством полезных веществ и микроэлементов.
