Гражданам в возрасте старше 45 лет лучше воздержаться от загара. Рекомендацией поделилась с «Лентой.ру» доктор медицинских наук, врач-дерматолог Юлия Галлямова.
Отказаться от солнечных ванн следует пациентам с красной волчанкой, склеродермией, фотоаллергическим дерматитом и фотодерматозами. Защищаться от прямого воздействия ультрафиолета рекомендовано также при диспластическом невусе и обладателям большого числа родинок на теле.
Загар вреден людям со светлыми волосами, глазами и кожей. В конечном итоге желанного шоколадного оттенка такие граждане не получают, довольствуясь лишь краснотой.
Опасен загар и людям старше 45 лет из-за сниженной защиты кожи и повышенном риске рака. Галлямова посоветовала таким гражданам выбирать для отдыха тенистые места.
Ранее эксперты сообщили, что умеренное количество ультрафиолетовых лучей оказывает положительное влияние на организм. Они способствуют повышению уровня серотонина, укреплению иммунитета, но при слишком длительном пребывании на солнце могут вызвать гиперпигментацию, обезвоживание и рак кожи.
